Como Surgiu O Jiu-Jitsu? 

O jiu-jitsu é uma das artes marciais mais praticadas no Brasil, e quem pratica garante que ele não é apenas poderoso como um esporte, mas também como uma lição de vida. Mas afinal, como surgiu o Jiu-Jitsu?

E se você está se perguntando qual a importância de se saber essa informação, como dissemos acima, ele vai muito além de um esporte. As artes márcias ensinam valores como respeito, união e amizade. Por isso, saber como surgiu o Jiu-Jitsu faz toda a diferença para que você possa se conectar com essa arte de forma plena.

Por isso, nós separamos para você a história completa de como surgiu o jiu-jitsu, e quais são os benefícios que essa arte proporciona para o seu corpo, mente e vida. Confira e se surpreenda!

Como surgiu o Jiu-Jitsu? A História da arte marcial mais praticada no Brasil.

Como vimos acima, saber a origem da arte marcial que você pratica, faz toda a diferença para que você possa se conectar com as raízes do ensinamento, e tire um maior proveito da experiência como um todo.

Por isso, separamos a história completa de como surgiu o Jiu-jitsu. Confira á seguir!

  • O que é o Jiu-Jitsu

O Jiu-jitsu é uma arte marcial milenar, que tem como proposito o ensinamento de se utilizar o corpo como alavanca, para neutralizar os adversários sem precisar utilizar golpes traumáticos.

  • Onde surgiu?

O Jiu-jitsu surgiu no Japão, há aproximadamente 3600 anos atrás! Mas foi apenas no começo do século 20 que essa arte marcial começou a conquistar o mundo aos poucos, e hoje é um esporte presente até mesmo nas olimpíadas!

  • Quem a praticava?

Há 3600 anos, o Jiu-jitsu era praticado pelos Samurais, que utilizavam dessa arte para neutralizar seus inimigos em campo, mesmo que estivessem sem espadas. Hoje, ele é praticado por várias faixas etárias e gêneros por todo o mundo.

  • Curiosidade!

Antes do século 20, ensinar o Jiu-jitsu para um não Japonês era um crime punido com a morte! Isso porque o Jiu-jitsu era considerado uma arma militar do governo japonês.

Uma arte marcial que usa a inteligência além da força.

Diferente de algumas outras artes marciais que tem como foco a utilização da força puramente para nocautear ou neutralizar os oponentes, o Jiu-jitsu se utiliza da inteligência e estratégia.

Na prática, você irá aprender que explorar os erros e fraquezas de seu oponente é mais importante do que usar força ou velocidade na tentativa de neutraliza-lo. Aqui, o foco não é apenas derrubar o seu oponente, e sim imobiliza-lo.

Alguns dos movimentos mais importantes dentro do Jiu-jitsu, são:

Chave de braço voadora
Tesoura
Mata-Leão

Além disso, no Jiu-jitsu você irá aprender vários movimentos de defesa e imobilização, como escapar, dominar e finalizar o seu oponente de forma eficaz.

Quais são os benefícios do Jiu-Jitsu?

Nós já sabemos como surgiu o Jiu-jitsu, mas se você quer saber quais são os benefícios dessa arte marcial milenar, nós vamos te contar!

Por seu uma modalidade de luta, o jiu-jitsu traz vários benefícios para o corpo, como tonificação dos músculos, elasticidade, equilíbrio e força. Mas não para por aí, o jiu-jitsu também é muito vantajoso para a mente! Isso porque ele aperfeiçoa o foco, a disciplina e a força de vontade.

Por isso, muitos pais tem optado por iniciar os filhos nessa prática o mais cedo possível.

E agora que você já sabe como surgiu o jiu-jitsu e como ele pode ser benéfico para sua saúde e sua vida, comece a praticar e se surpreenda com os resultados!

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Publicado por Ágatha Cavalcanti Santos

Me chamo Agatha Cavalcanti, sou Personal Trainer e Amo nutrição, exercícios, alimentação saudável e tudo que possa melhorar meu organismo, meu corpo e claro a auto estima. Desde formada sempre vasculho a Internet atras de novidades sobre o Universo Fitness, cuidados com a pele o corpo e alimentação balanceada para manter o peso. Participei pessoalmente de Foruns e eventos Ligados ao emagrecimento saudável, conhecendo pessoas interessantes que muito me agregaram como pessoa a profissional. Todo meu conhecimento está disponivel em uma série de blogs, redes sociais e perfis profissionais que constantemente alimento com novas informações sobre cuidados com o corpo. Além de artigos também publico releases de de produtos conhecidos para que os meus seguidores tenham certeza de como e onde adquiri-los, recentemente expliquei em meu Blog como e onde comprar colastrina, produto que vem fazendo a cabeça da mulherada. O Artigo teve tanta repercussão positiva que me animei a fazer o mesmo com outros produtos consumidos para estética e melhora da saúde e assim vou dividindo com vocês que me seguem. Bora conhecer mais!! Colastrina

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