Coisas Incríveis Sobre O Taekwondo 

Se você quer iniciar em uma arte marcial, mas não consegue se decidir, hoje nós te ajudaremos, te apresentando as coisas incríveis sobre o Taekwondo!

Criada em 1955 pelo general Sul Coreano, Choi Hong Hi, ainda hoje conquista vários adeptos, que se surpreendem com os resultados que essa arte marcial traz para suas vidas. Conhecida e praticada no mundo todo, o Taekwondo é uma arte marcial divertida de se praticar, e muito eficaz em seus resultados.

Então, confira essa lista que preparamos para você com as coisas incríveis sobre o Taekwondo, e descubra se ela é a arte marcial ideal para você

Coisas Incríveis Sobre O Taekwondo 

 

5 coisas incríveis sobre o Taekwondo.

Como vimos, desde sua criação em 1955, a arte marcial Taekwondo se popularizou pelo mundo todo, e no Brasil já tem milhares de adeptos, que garantem que a prática dessa arte mudaram suas vidas.

Mas o que faz do Taekwondo uma arte marcial tão respeitada? Descubra agora as 5 coisas incríveis sobre o Taekwondo.

  • Valores
    O Taekwondo é uma arte marcial que traz consigo vários ensinamentos sobre os valores da vida. Seu objetivo primordial é ser capaz de formar seres humanos íntegros, respeitáveis e com uma inteligência desenvolvida.
    É também parte do ensinamento fortalecer o espírito, trabalho em equipe e respeito pela família, que é o pilar de tudo.
  • Força
    Se você quer começar a praticar uma arte marcial que tonifique seus músculos e te faça mais forte do que nunca, você está procurando pelo Taekwondo.
    Além disso, ele é um forte aliado com a musculatura mais importante do nosso corpo: a do coração!
  • Flexibilidade e equilíbrio
    Quem pratica a arte do Taekwondo garante: A flexibilidade e o equilíbrio atingem níveis nunca antes alcançados.
    E isso se deve ao fato de que as práticas de golpes na luta de Taekwondo são precisas e as posições também ajudam a fortalecer o equilíbrio.
  • Disciplina
    Assim como todas as artes marciais, o Taekwondo tem como objetivo claro o trabalho de disciplina, que é ensinada com sabedoria ao longo dos treinos, e quem faz garante que é uma grande lição para levar para toda a vida.

Pode ser praticado por todas as idades

Diferente de algumas artes marciais, o Taekwondo é muito amplo e pode ser praticado por todas as faixas etárias.

É inclusive muito praticado por crianças, que usufruem de seus benefícios da melhor forma possível, aprendendo disciplina e se tornam mais conscientes de seus corpos e de como o utilizar.

Taekwondo é uma boa opção para mim?

Como vimos, são várias as coisas incríveis sobre o Taekwondo, e se você está considerando essa uma boa opção para você, você entendeu!

Como ele pode ser praticado por qualquer faixa etária ou gênero, é a arte marcial ideal para quem quer iniciar nesse mundo e ainda não tem experiência. Além disso, o Taekwondo é muito procurado por quem tem interesse sobre a sabedoria que essa arte pode ensinar para aqueles que a praticam.

Mas se o seu objetivo é melhorar a sua autoestima e cuidar melhor de seu corpo, ele também é uma ótima opção!

Taekwondo e sua saúde.

Essa arte marcial é uma grande aliada para quem procura mudar os hábitos de vida e ter um estilo mais saudável.

Se você quer tonificar seus músculos de forma rápida e eficaz, perder uma grande quantidade de peso ou só se livrar de alguns quilinhos extras, essa pode ser a solução ideal para você.

Já sabemos quais as coisas incríveis sobre o Taekwondo, e agora é hora de praticar!

O post Coisas Incríveis Sobre O Taekwondo  apareceu primeiro em Blog Pratique Fitness.

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Publicado por Ágatha Cavalcanti Santos

Me chamo Agatha Cavalcanti, sou Personal Trainer e Amo nutrição, exercícios, alimentação saudável e tudo que possa melhorar meu organismo, meu corpo e claro a auto estima. Desde formada sempre vasculho a Internet atras de novidades sobre o Universo Fitness, cuidados com a pele o corpo e alimentação balanceada para manter o peso. Participei pessoalmente de Foruns e eventos Ligados ao emagrecimento saudável, conhecendo pessoas interessantes que muito me agregaram como pessoa a profissional. Todo meu conhecimento está disponivel em uma série de blogs, redes sociais e perfis profissionais que constantemente alimento com novas informações sobre cuidados com o corpo. Além de artigos também publico releases de de produtos conhecidos para que os meus seguidores tenham certeza de como e onde adquiri-los, recentemente expliquei em meu Blog como e onde comprar colastrina, produto que vem fazendo a cabeça da mulherada. O Artigo teve tanta repercussão positiva que me animei a fazer o mesmo com outros produtos consumidos para estética e melhora da saúde e assim vou dividindo com vocês que me seguem. Bora conhecer mais!! Colastrina

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